患者要树立正确的心态，因为在临床上很多男性朋友发现自己患有早泄后，感觉很丢人，因此不愿意到医院进行治疗，而是自行盲目用药治疗，结果造成病情变得越来越严重，而给患者造成更大的伤害。

　　因此患者朋友一定要摆正心态，积极就诊治疗，只有这样才能早日摆脱早泄的困扰。

　　患者还应戒烟酒，并且日常生活中还应注意日常饮食。因为香烟中的一些物质对阴茎有很大的刺激，还会影响阴茎的血液循环，且食用辛辣刺激时间会导致患者的中枢神经受到刺激。

　　饮食宜清淡，忌辛辣、肥甘厚味，节食慎酒。可以作为饮食治疗的药物和食物有枸杞子、山药、当归、薏苡仁、核桃仁、栗子、甲鱼、蘑菇、乌鸡等，以上药品和食物可做成药膳常服，有利于疾病的康复。

　　对夫妻同时进行性教育，正确对待性生活，对早泄的概念有个基本认识，一旦出现早泄也不要紧张，注意夫妻之间的相互体贴与配合。在治疗中女方的配合起到很大的作用，不能认为这只是男方的事。

　　戒除过度手淫，节制房事，避免剧烈的性欲冲动。更不能企图利用前一次夫妻生活后的抑制状态来延长第二次夫妻生活时间，加强体育锻炼，增强体质，加强营养。