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多吃糯米可预防早泄的发生吗?-珠海阳光医院

作者:珠海阳光医院文章来源:珠海阳光医院我要咨询

  早泄是不少年轻男性患的疾病之一,此病的发生将会给男性的性福带来巨大考验,很有可能是导致男性的性生活被剥夺,严重时连生育也会受到影响。网上说男性多吃糯米可预防早泄,真的是这样吗?下面就来看看珠海泌尿外科医院专家的解析。

  珠海泌尿外科医院专家解析:糯米是糯稻脱壳的米,在中国南方称为糯米,而北方则多称为江米。是制造粘性小吃,如粽、八宝粥、各式甜品的主要原料,糯米也是酿造醪糟(甜米酒)的主要原料。糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生索B2、烟酸及淀粉等,营养丰富,为温补强壮食品,具有补中益气,健脾养胃,止虚汗之功效,对食欲不佳,腹胀腹泻有一定缓解作用。糯米是一种温和的滋补品,为温补强壮品。对早泄有很好的治疗作用,提高性能力。

  吃这些食物也可预防早泄:①水果:桑葚、草莓、大枣、黑枣等。②蔬菜:白扁豆、山药、韭菜、洋葱、芹菜、莴笋、葱、香菇等。③肉、蛋、奶类:羊肉、狗肉、动物肾脏、鱼子、牡蛎、甲鱼、文蛤、鸽蛋、猪腰子等。

  专家提醒:男性需要重视自己的日常饮食习惯,不要被不良习惯导致了疾病的发生,这样会给自己的健康带来不利的。

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